Ноябрь 2020 года был для меня сложным месяцем, я находилась в городе, от которого у меня остались травмы, мне было плохо, и меня пожирала тревога. Соответственно выбор того, что я смотрела и изучала интересен.

08.11.2020 – Как перестать беспокоиться? Эффективная практика. Эта практика действительно научила меня справляться с тревогой, и теперь я рекомендую ее каждому, кто испытывает тревожное состояние.